本次活动以艾灸体验为主，针对颈、肩、腰、腿疼痛，鼻炎、手足寒凉、胃肠疾病以及妇科疾病等大家比较关心的一些问题开展。艾灸讲师说，这次体验活动的穴位是大椎穴，大椎穴属于督脉之穴, 为手足六阳经交会之处。艾灸大椎穴可以达到调节身体阴阳，祛寒除湿的效果，对颈椎部位的经络寒湿淤堵效果奇佳，是治疗颈椎问题的必灸穴位。参与活动的员工在接受艾灸治疗的同时，不仅知晓了大椎穴的正确位置，还初步掌握了艾灸的操作方法，觉得非常实用。

针对几位员工的鼻炎问题，艾灸讲师现场通过艾灸、击打穴位、吸气疗法等，立即就让鼻塞的员工达到了鼻子通气的效果，现场真切体验了中医的神奇疗效。体验活动结束后，几位女员工还追问是否可以帮家中小孩艾灸，讲师建议大家针对6岁以下小孩可以学推拿，日常的一些小毛病可以通过自己的手来帮助孩子治疗。

为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。本次艾灸体验活动受到员工一致好评。大家纷纷表示，要以这次艾灸体验为新起点，进一步增强自我保健意识，自觉养成健康文明的生活方式，以更好的身心状态投入到工作和生活当中。（李晓明）